自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
北京中學 高子洋 指導老師 王梓健 父親每天送我上學已有九年了，我最不能忘記的是父親的眼神。 記得在我四年級的時候，我們學校新添置了一面鏡子，意為讓我們隨時保持儀容儀表的整潔。 那天是周日，父親說要幫我剪頭發，我當時沒有多想，就同意了，結果，剛坐上位置，父親就欻欻兩下給我剪成了寸頭，我覺得寸頭不好看，瞬時就生氣了，覺得沒臉見同學，便哭喊著說要戴著帽子去上學，可家里恰好沒有，在我的軟磨硬泡下，父親無奈的說：“我明天早上早起去給你買一頂吧。”我聽罷總算停止了哭鬧，算是同意了。 第二天，我吃完早飯在家中等父親，過了幾分鐘，他氣喘吁吁的回來了，手里還拿著一頂全新的帽子。 父親開車送我到學校，為我戴上了帽子，并送我過馬路，過去后，父親就站在馬路邊看著我走進校門，正當我準備進入校園時，突然瞥見了一旁掛的鏡子，就想過去檢查一下帽子是否戴好了，就面向鏡子，但我乎然呆住了，因為我看見了映在鏡子里的父親的眼神，里面包含了慈愛、期望、自豪…… 坐在教室的位子上，我不由得出了神，又一次回想起父親的眼神，和他的蒼蒼白發、皺紋…… 父愛是蠟燭，默默的為我們奉獻著自己，毫無怨言，我多么希望時間走的慢一些！在慢一些。！ +10我喜歡
老年要有愛 作者/蔡伯實 愛，是自己心中喜歡的一種直覺情感。老幾歲的時候，你對愛的理解也會寬容廣泛。愛也不單單只是情愛，它可以是孝愛，親愛，友愛，自愛。 人的一生，有愛才生而有趣，才有意義。有愛，晝有朗日，夜有亮星。有愛，多勞不知疲，睡夢笑出聲。 去愛吧，去愛老伴，去愛家人，去愛友鄰，去愛國家，去愛生活。要去愛這所有，那就要更好的去愛自己，因為向生活發出愛的是你自己！ 是不是還會在年老體弱的夜思中，或是在自己寫的“雜記”里，偷偷地不滿意自己？是不是不滿意自己的某個所作所為不夠努力？原諒這個無能而老的自己吧！誰的人生歷程都不容易，少而至老的時光會公平地“陪伴”自己。 轉過身，面對就要亡失的魄體，用這似懵懂似糊涂的思緒，寫下片段“雜記”。寫下自己心中的情感，今天的雜記，是走到路盡頭前的靈魂真意。每天珍惜有愛的心，就會有快樂健康的回音。抱緊現實生活的每時時分，不負已經老了的“韶華”，前進！ 不是浪花迎風雨，而是因有風，浪花才起！不是生活不給你快樂，而是你對夕陽有愛，老年生活才愛你！有愛的古稀就有意義，去愛老年的自己吧！ +10我喜歡
原創 若塵 五歲以前的我，我現在一點兒都不記得，上學時候的我，能回憶起的，只是一些零零星星的一些畫面。活了這么多年，回頭想想，快把自己給忘了。 這世上有三個我，以前的我，現在的我，未來的我。 我們忘記以前的我，關注未來的我，卻對現在的自己不甚在意。 什么是死亡？以前的我就是死亡，不能改變的我就是死亡，死亡的意義，就是失去了變數，一切都成為固定。就如同以前的我，無論我再怎么努力，都沒有辦法改變我們曾經做過的事情。 未來重要嗎？未來很重要，但是我們卻不知道怎么重要。 未來的自己是可以改變的自己，但是隨著時間的推移，未來的自己會成為以前的自己，一但成為以前的自己，就不再有辦法改變。 時間一旦過去了，這世間的一切就固定了，就死了，就再也沒有辦法改變了。 我們重要嗎？我們不重要。我們是什么？我們是未來棺材里的一堆土，我們是未來田野中的一棵樹，一片草。你說一棵樹和一片草重要嗎？ 我們對世界的認識，都源自于我們個人的體驗和經歷。讓世界對我們的認識呢？可能會認為我們是一堆碳水化合物，一堆碳分子，或者是一堆暫時還能走動的土。 在這個世界上，我們終將逝去，逝去之后，什么對我們最重要？ 肯定不是車子，房子，票子；那就是我們的兒子，孫子？想想，也不盡然。 從古到今，以及未來所有的人類，站在基因的角度看，都是它們傳的過程中的工具，所有的人都是基因傳遞中的一個環節。 那基因消失之后呢？身為它們傳遞環節中的我們，也同樣變得毫無意義。 也許百萬年之后，另一個物種，挖到我們的遺骨化石，就象我們現在挖到恐龍化石一樣，成為他們研究和推論生命發展的一個佐證。 終了，一切如塵似水，如夢似幻，飛光流影，似水流年。 這個世界上有一種勇敢，就是明明知道一切的虛無，卻還是實實在在的努力前行，這種勇敢，叫做佛陀。 +10我喜歡
溪湖躁鬱症中醫治療溪湖耳鳴有效治療方式
雲林膀胱過動症中醫治療 埔里腸躁症平價好的醫師 溪湖吸不到氣自律神經失調治療雲林強迫症中醫治療 和美胸悶治療藥物 彰化恐慌症有效治療方式和美眩暈自律神經失調治療 埔里陽痿早洩中醫門診 鹿港易喘推薦門診鹿港臆球症推薦中醫 彰化自律神經失調自律神經失調治療 埔里喉嚨一直感覺有異物自律神經失調檢測溪湖睡覺一直醒自律神經失調檢測 埔里睡覺一直醒自律神經失調檢測 員林臆球症自律神經失調治療
留言列表
